金属用18オンスです。何度か使用しましたがまだまだ使用していただけると思います。

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ごめんなさい…トクサンは気づきました。重しはグリップにつけた方がいい。

ヒッティングノブの効果 | Facebook

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ヒッティングノブ - 練習用具

実は逆効果な練習を暴露！ヒッティングノブ紹介